Assistens Kirkegården, 2km lap på grus.

About trip

Ruten er lidt snørklet, men til gengæld løber du på grus det meste af vejen (der hvor der ikke er grussti kan du løbe i græsset ved siden af asfaltstien) det er ikke så belastende for dine led, som at løbe på asfalt. En lap er ca. 2 km. Så kan du jo selv afgører hvor mange lap du skal løbe? På den måde ved du også hele tiden hvorlangt du er kommet og kan hurtigt vurdere mellemtid, intervaller, resurse overskud osv. Husk at skifte retning hvis du løber ruden tit. Og husk at vise hensyn til de andre bruger, det er jo også en kirkegård. GOD TUR.